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2022/09

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看雪山、草原、湖泊，去那曲就夠了。

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/一句藏語/ 

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最美那曲

2018年4月25日

西藏那曲地區正式公布撤地設市

稱為中國平均海拔最高

土地面積最大、最年輕的城市

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關于這個那曲市

可能你還有很多不了解的

今天跟著小編一起來看看吧

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那曲，是西藏自治區下轄地級市。地處西藏北部，唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈之間！總面積369674平方千米。
東西長約1156千米，南北寬約760千米，東連昌都市，西接阿里地區，南與拉薩市、林芝市為鄰，北同新疆維吾爾自治區及青海省接壤。

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這里的居民有不少人具有蒙古血統，卷發寬額 ，蒙古人種特有的眼褶也十分明顯。 
那曲最美麗、最熱鬧的時候要數每年8月的黃金季節，一年一度的賽馬節就在這里舉行，除了牧民和商販云集外，國內外的旅行客也紛至沓來。
賽馬場就在那曲鎮南部。賽馬會期間，既能一睹藏北粗獷奔放的騎士風采 ，又能享受獨特的民俗旅游服務，還可參與各項民間歌舞活動。

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最佳季節

5月-9月最佳

11月-次年的3月是干旱的刮風期，氣候干燥，溫度低下，缺氧風沙大，延續時間長。
5月-9月相對溫暖，是草原的黃金季節，這期間氣候溫和，風平日麗，降雨量占全年的80%！
綠色植物生長期全年約為一百天左右，全部集中在這個季節，這時的草原一片青綠，萬物茂盛，人歡畜旺。

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好看的風景

唐古拉山口

唐古拉山口為青海、西藏兩省（區）分界線，海拔約5231米，是青藏公路的最高點。距青海省格爾木市604公里。
山口立有為修建青藏公路而獻身的人民解放軍雕像紀念碑，海拔高度碑以及“軍民共建蘭西拉光纜工程竣工紀念碑”。
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“唐古拉”，藏語“高山上的山”，由于終年風雪交加，號稱“風雪倉庫”。
唐古拉山是長江和怒江的分水嶺，又叫當拉山和當控嶺，山體寬150公里以上，海拔多在5000～6000米，其主峰格拉丹冬，海拔6000多米，是長江的正源沱沱河的發源地。
它腳下的可可西里無人區，是藏羚羊等瀕危野生動物的怡然自得的牧場。
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▲可可西里

景點類型：山峰
建議游玩：半天
門票：無
開放時間：8：00-18：00。
地址：西藏自治區那曲地區安多縣

念青唐古拉山

在拉薩以北100公里處，屹立著舉世聞名的念青唐拉大雪山，北沿是納木錯，山頂最高處海拔7117米！
終年白雪皚皚，云霧繚繞，雷電交加，神秘莫測，如同身披鎧甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峽谷之上。 念青唐古拉山脈是中國青藏高原主要山脈之一。
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橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續。在西藏古老的神話里，在苯教或藏傳佛教的萬神殿中，在當地牧羊人和狩獵者的民歌和傳說里。
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念青唐古拉山和納木錯不僅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫婦！
念青唐古拉山因納木湖的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木錯湖因為念青唐古拉山的倒映而愈加綺麗動人。
景點類型：山峰
建議游玩：1天
門票：免費
開放時間：全天開放
地址： 西藏自治區那曲地區申扎縣

羌塘草原

羌塘，是中國五大牧場之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動植物的天堂，同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。
在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的牦牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。
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牧民們在這兒創造了夢幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠古巖畫，也有許多古象雄國的遺址。
英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經幡、古塔隨處可見……，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名的唐蕃古道貫穿南北。

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到達與離開：出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地熱電站，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是遼闊的羌塘草原。
景點類型：草原
建議游玩：半天
門票：免費
開放時間：全天開放
地址：西藏那曲縣念青唐古拉山以北

當惹雍措

當惹雍措又稱當熱措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。

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當惹雍措為南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面環山。唯南岸達爾果山東側有一缺口。
達爾果山一列七峰，山體黝黑，頂覆白雪，形狀酷似7座整齊排列的金字塔。它和當惹雍措一起被苯教徒奉為神的圣地。
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景點類型：湖泊
建議游玩：半天
門票：免費
開放時間：全天開放
地址： 西藏那曲

象雄王國遺址

象雄王國遺址位于那曲尼瑪縣文部鄉辦事處不遠的窮宗，這里的大片遺址即是象雄都城之所在。
象雄遺址，建于山腰，石頭建筑，規模宏大。遺址約有1600多年歷史。

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象雄王國曾經在青藏高原顯赫一時，苯教就形成于此時。公元8世紀象雄被吐蕃王朝所滅。
如今與著名的達果雪山、當惹雍錯并存的象雄遺址存有無數斷壁殘垣，供人憑吊和觀光。

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▲穹窿遺址銀城

到達與離開：象雄王國遺址位于那曲尼瑪縣文部鄉辦事處不遠的窮宗，這里的大片遺址即是象雄都城之所在。
從尼瑪到文部一鄉約有100多公里，大概3個小時多的車程。
景點類型：歷史遺址
建議游玩：1小時
門票：免費
開放時間：全天開放
地址：西藏那曲尼瑪縣文部鄉辦事

色林措

色林措是藏北草原僅次于納木措的第二大咸水湖，位于申扎、尼瑪、班戈三縣的交界處。
海拔4530米，湖泊東西長72公里，平均寬22.8公里，其中東部最寬達40公里，湖水面積1640平方公里，為西藏最大的內陸湖水系。

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色林是以前居住在拉薩西面堆龍德慶的大魔鬼，他每天要貪婪的吞噬千萬生靈，包括人和所有的禽獸，對他的淫威，誰都束手無策。
在一個雷雨過后的良辰，一路降妖除魔的蓮花生大師終于找到了色林。

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于是在蓮花生大師的緊追下，色林逃到崗尼羌塘南面的一面浩瀚渾濁的大湖里！
大師命令色林永遠不得離開此湖，在湖中虔誠懺悔，不許殘害水族，并把這個大湖名為“色林堆措”，意為“色林魔鬼湖”。

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到達與離開：若欲前往需先乘車沿阿里大北線到達月珠縣，在月珠通往申扎或尼瑪的公路上就可看到色林措。
公路距離湖邊有十幾公里，但想接近卻比較困難，因為湖邊沼澤地甚多，前往需注意安全。
景點類型：湖泊
建議游玩：3小時
門票：免費
開放時間：全天開放
地址： 西藏自治區羌塘高原南部、申扎縣以北

贊丹寺

贊丹寺建于1668年五世達賴之時，是拉薩哲蚌寺的屬寺，修建在雅拉多山頂上，形態酷似布達拉宮。
贊丹寺所處的雅拉多山西面的雅拉鄉，是格薩爾王的妃子的故鄉。

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傳說當時修建時完全準備依照布達拉宮樣式的，但在帶圖紙返回時，有部分圖紙丟了，所以才與布達拉宮沒有完全一樣。 

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贊丹寺整寺地依山而建，氣勢雄偉壯觀，分紅白兩個建筑群，遠看外形酷似布達拉宮，該寺是藏北地區最早的黃教寺廟。 

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地址： 西藏自治區那曲地區索縣

普諾崗日冰川

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國家科考重點景區，位于羌塘西北部的雙湖特別區東北部90公里，屬國家級羌塘保護區的核心區。109國道轉那曲-雙湖特別區縣道可達。距那曲鎮560公里。

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▲普若崗日冰川 

2000年9月，中科院寒區旱區環境與工程研究所、中國極地研究所、海洋局南極辦和中科院武漢測地所的科研人員
與來自美國、俄羅斯、瑞典的5名科學家一行50多人，深入普諾崗日冰川進行了綜合考察。
之后，向社會有限度地開放。 普諾崗日冰川是除了南極、北極以外，世界第三大冰川，被譽為世界第三極。也是緯度地區最大的冰川。

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▲普若崗日冰川

普諾崗日冰原面積422平方公里，冰原表面平坦，呈西北東南方向條形分布。
冰原向四周山谷放射溢出50多條長短不等的冰舌，最低處海拔5350米。經鉆探和雷達測量，冰溫為-10℃。
在冰層底部，冰溫為-5℃至-3℃。冰源海拔6400米處，2000年到2001年極端最低氣溫達到-60℃。

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▲普若崗日冰川 

地址： 羌塘西北部的雙湖特別區東北部90公里

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